Cucinare Facile

  • Filetto Di Maccarello Con Salsa Di Broccoli Romani, Carciofi E Zaffera

  2 Maccarelli
 1 Carciofo
 1/2 Cipolla
 1 Spicchio Aglio
 1/2 Mestolo Brodo
 1/2 Bicchiere Vino Bianco
 1 Filetto D'acciughe
 1 Broccolo Romano
  Olio D'oliva Extra-vergine
  Farina
  Sale


Sfilettare il pesce. A parte bollire i fiori dei broccoli, soffriggere cipolla e acciuga, unirli ai broccoli e frullare il tutto. Tagliare i carciofi a julienne, saltarli in padella con l'aglio, aggiungere brodo, zafferano, e tenere da parte. Infarinare e friggere il pesce sfumandolo con il vino bianco.

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Mangiare Bene